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湖北通用开展员工“心理沙龙”活动
来源: 点击数:2230次 更新时间:2018/10/9 11:53:47

为让公司员工更好的调整情绪、理解情绪并放松情绪,更好的投入工作和生活,927日,公司工会邀请武昌区街道为我司组织了一次心理沙龙活动。在公司五楼培训室,著名的心理咨询师谭琦瑛为我司员工授课,公司领导、员工30余人参加了此次活动。

本次活动的主题是情绪管理,课上,谭老师用通俗易懂、生动活泼的语言,从什么是情绪、情绪的分类、情绪的影响、认知与情绪以及情绪管理五个方面进行讲述,带领大家认识情绪、了解情绪、管理情绪,并与大家交流互动,引导员工缓解紧张情绪,疏导心理压力,以阳光的心态正确对待工作和生活。

此次活动深受员工喜爱和一致好评,在员工中引发了强烈的共鸣,增长了员工心理知识,增强了大家自我调解能力,激发了员工对工作和生活的热情,并希望类似的活动可以经常举办。


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